春季對于過敏體質人群而言是“敏感”挑戰季。醫學和疾控專家提醒，春季過敏并非普通感冒，而是免疫系統對花粉等過敏原的異常反應，需科學預防、及時干預，尤其要關注嚴重過敏反應。

每年2至3月起，松樹、楊樹等樹木花粉濃度激增，易誘發過敏人群過敏性鼻炎、結膜炎或哮喘。癥狀多表現為陣發性噴嚏、清水樣涕、眼癢紅腫，嚴重者可能出現喘息、胸悶等哮喘癥狀。北京大學人民醫院呼吸與危重癥醫學科主任醫師馬艷良表示，若春季反復出現類似感冒癥狀且持續數周，應警惕過敏可能，及時就醫鑒別。

針對春季成人過敏防護，馬艷良提出三大關鍵措施。一是藥物預防“早行動”。過敏性鼻炎患者可在花粉季前2至4周使用鼻噴激素類藥物，哮喘患者需遵醫囑預防性吸入糖皮質激素類藥物，結膜炎患者可提前使用抗過敏滴眼液。

二是物理防護“全方位”。專家建議過敏人群關注每日花粉指數預報，當濃度>100粒/m³時，外出可佩戴N95口罩和護目鏡，居家可使用高效空氣凈化器，歸家后及時清洗鼻腔、更換衣物。

三是急救藥物“隨身帶”。哮喘患者需隨身攜帶急救吸入劑，若癥狀加重應立即就醫。

專家表示，如果常規措施無法緩解癥狀，建議及時就醫進行過敏原檢測，必要時在醫生指導下進行脫敏治療。脫敏治療需持續3至5年，部分患者有望實現“脫敏”。

不同過敏性疾病高發年齡段有所不同。比如低齡兒童由于免疫系統發育不完善，比成人更容易發生皮膚過敏。

“近年來，我國兒童過敏性疾病患病率顯著上升。”中國疾控中心慢病中心副研究員齊金蕾說，盡管過敏性疾病可發生于全年齡段，兒童過敏性疾病的表現類型存在隨年齡增長而演變的過程，在某一年齡段某種過敏性疾病也可能更為多見，要特別關注有嚴重過敏反應的兒童。

兒童常見吸入性過敏原包括塵螨、花粉、霉菌等，食入性過敏原則有牛奶、雞蛋、堅果等。嚴重過敏反應是指在接觸上述過敏原后數分鐘到數小時內，會迅速發生可危及生命的嚴重表現，須給予緊急救治。

齊金蕾建議，若孩子有嚴重哮喘、花粉癥、濕疹或特應性皮炎、堅果過敏等情況，家長可為患兒制作“醫療信息卡”，注明過敏史及緊急聯系方式，并隨身攜帶急救藥物。一旦出現呼吸困難、意識模糊等癥狀，須立即送醫。

專家表示，過敏管理是“持久戰”，需要醫患協同。確診過敏原后，應最大限度規避接觸；無法避免時，需遵醫囑規范用藥，切忌自行調整劑量。此外，保持室內清潔、定期清洗寢具、減少高敏食品攝入等生活細節也至關重要。

“預防過敏，既是為自己，也是為家人。”馬艷良表示，通過科學防護和主動管理，過敏人群亦可享受明媚春光。